¿Sabes cómo cuidar tu piel a diario?

Como realizar una higiene diaria en casa.

Una buena higiene facial nos ayuda a tener un buen aspecto de nuestra piel, se eliminan, las impurezas que se acumulan a diario a causa del polvo, desechos del medio ambiente, la grasa que produce nuestro rostro produciéndose los puntos negros o comedones, provocando que nuestra piel no se oxigene correctamente, los poros se obstruyen y por ende se muestra una piel opaca, sin brillo e imperfecciones.

RUTINA DIARIA

Les cuento que debemos lavarnos la cara según los expertos y dermatólogos dos veces al día, si se realiza más veces podemos poner en peligro el equilibrio del pH y el brillo natural de la piel, solo debe hacerse en casos muy extremos y sea demasiado graso el cutis.

Deberá realizarse por la mañana al levantarnos y antes de acostarnos.

Si no acostumbramos a usar maquillaje, también debemos lavarnos el rostro, pues la piel produce aceites que obstruyen nuestros poros, se producen imperfecciones y hasta acné.

El agua sola no realiza una buena limpieza, pues tiende a resecar la piel.

Debemos lavar nuestro rostro con un jabón neutro o gel limpiador, que sea adecuado para nuestro tipo de piel, podemos usar esponjas o toallitas para lograr mejores resultados.

Haremos una espuma en la esponja o toallita y daremos masajes circulares suaves hacia un lado y hacia el otro. El agua debe estar templada (ni muy fría ni muy caliente), luego enjugar con abundante agua, secar a palmaditas con un toalla limpia o papel facial. No debemos secar al aire libre pues aceleramos la deshidratación de las células. Luego aplicaremos protección solar o una crema hidratante con protección solar en la mañana.

En la tarde noche, realizaremos el mismo procedimiento, pero en vez de protección solar aplicaremos un serum facial y luego una crema facial hidratante

Debemos hacer un hábito realizar una correcta higiene facial diaria en casa, pues mejora notablemente el aspecto en nuestra piel, ayudamos a que se muestre, limpia, oxigenada, evitamos los problemas de exceso de grasa que produce acné, envejecimiento prematuro y sequedad.

 

TIPOS DE PIEL

Piel Normal

Es suave al tacto, tiene buen equilibrio, el tono es uniforme, tersa, los poros tienen un

aspecto suave, poco visibles, es una piel hidratada no tiene imperfecciones ni impurezas, responde bien a los cambios de temperatura y humedad.

Piel Grasa

Tiene puntos negros y granitos en la piel, es de aspecto brillante, sus poros son dilatados con textura irregular, por lo que generan y segregan sebo en cantidades excesivas, piel propensa al acné.

Piel Seca

Tiene poca elasticidad, se manifiestas de forma tirante, es áspera, produce menos cebo que la piel normal, presenta un aspecto frágil, fina, opaca y puede presentar descamación e irritaciones, envejece de forma prematura y presenta líneas de expresión.

Piel Mixta

Es una combinación de las zonas normales y secas con grasas, las zonas de la nariz, barbilla y frente presentan un aspecto graso, las mejillas son normales o secas, en general este tipo de piel es brillante y suave.

 

CUIDADOS PARA CADA TIPO DE PIEL

Piel Normal

Higiene a diario, usar crema hidratante no muy agresiva y exfoliar una vez por semana o cada 10 días.

Piel Grasa

Limpiar y desmaquillar a diario, exfoliar de 1 a 2 veces por semana con exfoliantes suaves, no tocar ni drenar los granitos ni puntos negros que salgan, puedes lograr una infección facial, usar una crema hidratante propia para el tipo de piel grasa, para evitar la acumulación de impurezas en la piel.

Piel Seca

Limpieza a diario, con productos adecuados para el tipo de piel, mantener buenas hidrataciones con productos cosméticos y exfoliar una vez por semana o cada 15 días.

Piel Mixta

Deberá exfoliarse una vez por semana. La zona T (frente, nariz, mentón,) es muy propensa a presentar puntos negros y granitos.

Hay que tener cuidado, pues este tipo de piel puede pasar de un tipo a otro si no la cuidamos
correctamente y usamos los productos correctos.

 

EXFOLIACIÓN

Exfoliar la piel consiste en realizar una limpieza a profundidad, donde eliminamos las células muertas e impurezas que se encuentran adheridas a nuestro rostro. Logrando obtener una piel renovada, con brillo, libre de impurezas, más tersa y bella.

Este proceso no debemos realizarlo diariamente. En pieles grasas de una a dos veces por semana, pieles mixtas y normales una vez por semana o cada 10 a 15 días, las pieles secas entre 10 a 15 días.

 

Consejos

. Ser constante en los cuidados de nuestra piel.

. Tomar abundante agua para mantenernos hidratados.

. Protegernos del sol, usar protección solar.

. Tener una dieta saludable.

. Controlar el estrés.

. No fumar. La piel se envejece precozmente y contribuye a la formación arrugas.

. No exponer nuestra piel a agresiones fuertes, calor, frío, productos químicos y condiciones extremas.

. Dormir adecuadamente.

. Visitar a tu esteticista mensualmente.

En:

 

 Podemos ayudarte 

 

En SolerLifeTech encontraras productos para el cuidado de tu piel.